本文摘要：百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一。

百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一。那么百香果的功效你告诉吗？现在竟然我们来理解一下百香果的功效吧！百香果的功效一助消化 清领咳嗽 舒解胀气百香果不含果酸、可食纤维，起到于消化… 百香果营养非常丰富、口感独有，百香果于是以渐渐沦为人们最青睐的水果之一。

那么百香果的功效你告诉吗？现在竟然我们来理解一下百香果的功效吧！百香果的功效一助消化 清领咳嗽 舒解胀气百香果不含果酸、可食纤维，起到于消化系统，对食欲不振、胃胀、咳嗽的效果都很好。百香果同时对化疗气郁症，舒解胀气，协助消化有辅助起到。百香果的功效二滋阴补肾百香果所含的维生素E、番茄红素等对生殖系统的保健作用不能小视，夜间小便频密的中老年人食用后，晚上睡觉的次数有显著增加，于是就有了百香果滋阴补肾的众说纷纭。

百香果的功效三舒缓神经化疗嗜睡百香果还是天然的镇定剂，肿胀、冷静神经效果特佳。百香果还可化疗嗜睡，诱导大自然入眠和深度睡眠中，避免头痛，头晕等现象;舒缓情绪紧绷、抑郁寡欢、神经紧绷所引发的头痛、胃痛、尿频、心慌。

百香果的功效四提高肠道菌群 维护肠胃百香果所含的纤维需要通过其活性基因吸取体内有害物质将其完全排泄，并可提高人们肠道内的菌群包含，起着维护肠胃不吸取有害物质的保健作用。百香果的功效五净化机体 美容养颜百香果还有净化机体，防止有害物质在体内沉积，从而超过提高皮肤、美容养颜的起到。

通过此篇文章我们充份理解了百香果的功效，没想到小小百香果竟然有如此多的保健功效，平日的生活中我们不妨多来点百香果吧，让它我们的身体更为身体健康。

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